Accompagnement
professionnel
La pleine présence
La pleine présence
en entreprise
Pour le repos de l’esprit que cela apporte, pour le recul offert, pour l’opportunité de se découvrir dans la sécurité d’un accompagnement bienveillant et attentif aux réactions de chacun.
Que ce soit pour découvrir, pratiquer, apprendre ou approfondir la pratique de la pleine présence, nous proposons plusieurs formules sur-mesure adaptées à vos besoins.
- Ateliers d’introduction (de 2h à 4j),
- Séminaires d’apprentissage en 8 semaines,
- Retraites silencieuses,
- Webinaires,
- Apprentissage individuel (en face à face ou en ligne)
- Etc. Tout est possible ou presque…
Spécialiste en implémentation de programmes ponctuels ou réguliers en entreprises, n’hésitez pas à me contacter afin de co-construire votre projet.
Pour le repos de l’esprit que cela apporte, pour le recul offert, pour l’opportunité de se découvrir dans la sécurité d’un accompagnement bienveillant et attentif aux réactions de chacun.
Retraites
pour leaders
et managers
L’ennui et l’inactivité – des activités apparemment improductives – peuvent être inestimables quand il s’agit de nourrir notre réflexion et notre créativité, même s’ils sont vus comme une provocation par certains… Nos vies, notamment au travail, de plus en plus devenues du “busy-ness”, ou l’art d’être occupé.
Vous recherchez un moyen de développer les liens de votre équipe ? Vous souhaitez booster la créativité de votre comité de direction ? Prendre le temps de faire une pause, de s’extraire du stress et des difficultés, prendre de la hauteur pour voir plus clair, réfléchir sur soi, son environnement, son entreprise, c’est précieux.
De 2 à 10j, en silence et en immersion complète, nous proposons des retraites pour dirigeants, managers et équipes, pour tous les niveaux et toutes les organisations.
En décidant de vivre un temps de retraite en silence de dix jours, nous avons choisi d’aller chercher les réponses à une question que nous nous posions pour le développement de notre entreprise : comment construire la suite du chemin stratégique pour Haute-Savoie HABITAT ? En allant chercher au fond de chacun d’entre nous, la compréhension de ce que nous devions engager au plan collectif.
Éric a su nous guider sur ce chemin du silence et de la méditation en pleine présence et nous a éclairés sur ce que nous nous devions d’engager.
Retraites
pour leaders
et managers
En décidant de vivre un temps de retraite en silence de dix jours, nous avons choisi d’aller chercher les réponses à une question que nous nous posions pour le développement de notre entreprise : comment construire la suite du chemin stratégique pour Haute-Savoie HABITAT ? En allant chercher au fond de chacun d’entre nous, la compréhension de ce que nous devions engager au plan collectif.
Éric a su nous guider sur ce chemin du silence et de la méditation en pleine présence et nous a éclairés sur ce que nous nous devions d’engager.
L’ennui et l’inactivité – des activités apparemment improductives – peuvent être inestimables quand il s’agit de nourrir notre réflexion et notre créativité, même s’ils sont vus comme une provocation par certains… Nos vies, notamment au travail, de plus en plus devenues du “busy-ness”, ou l’art d’être occupé.
Vous recherchez un moyen de développer les liens de votre équipe ? Vous souhaitez booster la créativité de votre comité de direction ? Prendre le temps de faire une pause, de s’extraire du stress et des difficultés, prendre de la hauteur pour voir plus clair, réfléchir sur soi, son environnement, son entreprise, c’est précieux.
De 2 à 10j, en silence et en immersion complète, nous proposons des retraites pour dirigeants, managers et équipes, pour tous les niveaux et toutes les organisations.
Pleine présence
& intelligence
émotionnelle
La mindfulness est un outil fondamental pour apprendre à développer l’intelligence émotionnelle, c’est-à-dire la capacité à bien vivre les émotions sans tomber dans les écueils du défoulement ou du refoulement.
Chaque formation peut être suivie d’un coaching personnalisé ou en équipe, selon les besoins.
Nous proposons plusieurs formations et modules de formation :
Communication en présence
Une étude de 2001 (Nobscoot), sur un panel de 20 000 employés américains venant de quitter leur emploi, a démontré que la raison numéro 1 pour laquelle les personnes quittaient leur emploi était l’inaptitude de leurs managers à communiquer…
- Niveau 1 – Formation à l’écoute profonde
Écouter est un art ! (1 journée) - Niveau 2 – Communication consciente et bienveillante
Bien s’exprimer, éviter les malentendus et les émotions perturbatrices associées… (1 journée)
Travailler avec les émotions
Découvrir l’origine des émotions et les mécanismes cognitifs et comportementaux qui nous empêchent d’être pleinement présent à ce qui est vivant en nous quand une émotion nous traverse. Par des pratiques concrètes de pleine présence et de psychologie contemporaine nous apprendrons progressivement à mieux comprendre nos mécanismes de défense et comment nous désengager de nos schémas conflictuels répétitifs qui engendrent stress et mal-être.
- Niveau 1 – “Bien vivre les émotions”
Les émotions sont bonnes, c’est notre relation à elles qui peut être maladive. (3 journées) - Niveau 2 – “La sagesse des émotions”
Découvrir la santé fondamentale et la sagesse derrière chaque type d’émotion. (3 journées)
Libération
d’entreprise
et libération personnelle
Qu’est-ce qu’une entreprise libérée ?
Isaac Getz et Brian M. Carney ont théorisé des pratiques et des concepts observés dans de nombreuses entreprises à travers l’ouvrage Liberté & Cie : Quand la liberté des salariés fait le succès des entreprises publié en 2012.
Le principe de ces organisations est de laisser les salariés prendre des initiatives individuelles plutôt que de leur imposer des directives suivies de contrôles. Le postulat de base repose sur un climat de confiance et de reconnaissance des collaborateurs dans lequel leurs compétences peuvent pleinement s’exprimer, si et seulement si, une liberté totale leur est accordée.
Le système hiérarchique classique est remplacé par une structure plate où les collaborateurs s’auto-managent, avec un effet accélérateur sur le bien-être au travail. Un programme très séduisant pour les générations Y et Z.
Cette démocratie ne signifie pas pour autant l’anarchie. Définies collectivement pour encadrer le fonctionnement de la structure, des règles garantissent l’espace de liberté de chacun.
L’autonomie est placée au cœur du système managérial. En effet, les salariés sont libres d’organiser eux-mêmes leur temps de travail, fixer leurs objectifs personnels…
Libération
d’entreprise
et libération personnelle
Qu’est-ce qu’une entreprise libérée ?
Isaac Getz et Brian M. Carney ont théorisé des pratiques et des concepts observés dans de nombreuses entreprises à travers l’ouvrage Liberté & Cie : Quand la liberté des salariés fait le succès des entreprises publié en 2012.
Le principe de ces organisations est de laisser les salariés prendre des initiatives individuelles plutôt que de leur imposer des directives suivies de contrôles. Le postulat de base repose sur un climat de confiance et de reconnaissance des collaborateurs dans lequel leurs compétences peuvent pleinement s’exprimer, si et seulement si, une liberté totale leur est accordée.
Le système hiérarchique classique est remplacé par une structure plate où les collaborateurs s’auto-managent, avec un effet accélérateur sur le bien-être au travail. Un programme très séduisant pour les générations Y et Z.
Cette démocratie ne signifie pas pour autant l’anarchie. Définies collectivement pour encadrer le fonctionnement de la structure, des règles garantissent l’espace de liberté de chacun.
L’autonomie est placée au cœur du système managérial. En effet, les salariés sont libres d’organiser eux-mêmes leur temps de travail, fixer leurs objectifs personnels…
Liberté et responsabilité
Il n’est pas de liberté sans responsabilité car une liberté qui consisterait à faire uniquement ce que bon nous semble se heurterait rapidement à des problèmes d’interdépendance et d’asymétries narcissiques.
Comment donc conjuguer liberté individuelle et engagement collectif ? Les bonnes règles managériales de libération ne suffisent pas ; il faut faire croître le sentiment de responsabilité de chacun vis-à-vis du collectif, c’est-à-dire le sentiment d’empathie, d’altruisme et d’éthique et cela n’est possible que par une démarche de développement personnel de chaque collaborateur.
Un accompagnement holistique
Nous vous proposons de vous accompagner dans votre démarche de libération de votre organisation, notamment dans la définition du sens de la démarche et dans l’accompagnement des collaborateurs pour les faire grandir en responsabilité.
C’est un accompagnement de type holistique dans le sens qu’il intègre une réflexion spirituelle sur le sens de la liberté, une réflexion sur la place de l’individu dans l’organisation et dans l’équipe, des pratiques concrètes d’entraînement de l’esprit et de développement de compétences humaines essentielles (attention, ouverture, bienveillance, altruisme, etc.) pour pouvoir faire face à ce profond changement de paradigme managérial.
Coaching
L’esprit n’est pas un vaisseau à remplir, mais un feu à attiser.
Conseil
de dirigeant
Dans un environnement complexe, interdépendant et frénétique, prenez un temps libre de jugements ou d’enjeux de pouvoir, pour discuter, parler de vos difficultés, soumettre vos idées, de décrypter les informations que nous envoie notre environnement, en ouvrant une parenthèse de réflexion avec une personne à l’écoute qui vous montre de nouvelles perspectives et vous challenge.
Coaching
individuel
Une difficulté, un challenge à surmonter, une transition à prendre, un apprentissage ou une nouvelle attitude à intégrer ? Prenez le temps de vous occuper de vous-mêmes, de développer votre sagesse. Enrichissez votre expérience en entraînant votre cœur et votre esprit à s’ouvrir. Vous pourriez même commencer à découvrir qui vous êtes…
Coaching
collectif
Quelle est la clé de la coopération ? La confiance ! Apprendre à mieux se connaître, à s’écouter les uns les autres, à réfléchir ensemble avec bienveillance et franchise sont la clé du succès. Le coaching collectif bien que peu connu est très efficace et fait avancer très rapidement, tant au niveau personnel que collectif.